Fenix Kružni Trening

Kružni trening predstavlja specifičan način vežbanja koji podrazumeva izvođenje vežbi za različite mišićne grupe, jedne za drugom, sa kratkim odmorom između vežbi. Vežbe koje se izvode na ovaj način su efikasne, aktiviraju celo telo i sagorevaju veliki broj kalorija. Zato je kružni trening pogodan za sve čiji je cilj gubitak kilograma, definicija i tonus mišića, razvoj mišićne snage i poboljšanje opšte telesne kondicije.

Termini: utorak i četvrtak u 19 h i subota u 11h

CENOVNIK